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美國「綜藝報」（Variety）證實：「漫威」大片《雷神索爾4》力邀《黑暗騎士》克里斯汀貝爾演出，而且角色可能是超級大反派。 ▲「DC」的《黑暗騎士》「蝙蝠俠」跳槽！美國「綜藝報」（Variety）大報克里斯汀貝爾將演「漫威」的《雷神索爾4》（圖片來源：yahoo.com） 據報導：克里斯汀貝爾和製拍的「漫威」即將簽約，但至截稿前「漫威」尚未回應。傳克里斯汀貝爾片中將飾演大反派「酷爾」（暫譯，Cul），是奧丁大帝的長兄，雷神索爾的叔叔，綽號「大蛇」（暫譯），又稱「恐懼之神」（暫譯），被奧丁囚禁後逃出來造反，還曾在漫畫中打爛「美國隊長」的盾牌！ 這樣一個「阿斯嘉」王國的超級大反派，威力比《復仇者聯盟》系列的「泰坦霸王––薩諾斯」有過之無不及；「薩諾斯」已在《終局之戰》「灰飛煙滅」，正是「漫威」讓另一位大魔王「酷爾」崛起的最好時機。 不過眾所周知克里斯汀貝爾接戲嚴謹到幾乎「龜毛」的地步，《雷神索爾4》導演塔伊加維迪提最近製、編、導、演的《兔嘲男孩》大受好評，會不會是克里斯汀貝爾點頭願意接演《雷神索爾4》的關鍵？ 今年45歲的克里斯汀貝爾本是「DC」最年輕的「蝙蝠俠」，31歲2005年起主演克里斯多夫諾蘭執導的《蝙蝠俠：開戰時刻》，2008年《黑暗騎士》，2012年《黑暗騎士：黎明昇起》，之後他和克里斯多夫諾蘭同時退出，才由班艾佛列克接棒，如今再換成「暮光男」羅勃派汀森。 ▲克里斯汀貝爾31歲演《蝙蝠俠：開戰時刻》，是史上最年輕的「蝙蝠俠」（圖片來源：yahoo.com） 如果「DC」的《黑暗騎士》克里斯汀貝爾接演「漫威」的《雷神索爾4》，宛如大「跳槽」！也讓已曝光會繼續演出該片的「雷神」的克里斯漢斯沃，演女科學珍佛斯特的娜塔莉波曼的卡斯再添大咖，如虎添翼，也讓億萬粉絲更期待《雷神索爾4》預定2021年11月5日在美公映，會有如何「驚天動地」的震撼情節。 ▲克里斯漢斯沃續演《雷神索爾4》，娜塔莉波曼更將成為「女雷神」（圖片來源：yahoo.com）

（法新社伯斯30日電） 日本網球明星錦織圭因為從美國公開賽（US Open）就開始持續困擾他至今的手肘傷勢，在今天決定退出首屆世界職業網球協會盃（ATP Cup）。世界排名曾排在第4，目前滑落到第13名的錦織圭（Kei Nishikori）表示，對於不能代表自己的國家，參加2020年1月3日開始，在澳洲伯斯（Perth）進行的團體賽事，他感到很失望。他在聲明中說：「在我尚未100%準備好，能在最高層級的比賽中打出競爭力時，我和我的團隊在今天一起做出這樣的決定。」錦織圭的手肘在10月開刀，目前仍不確定他能否參加2020年1月20日在墨爾本球場（Melbourne Park）展開的年度第一場大滿貫賽事澳洲公開賽（Australian Open）。西岡良仁（Yoshihito Nishioka）將取代錦織圭，成為世界職業網球協會盃日本隊中，排名最高的選手。內山靖崇（Yasutaka Uchiyama）本周稍早也退出這項比賽，頂替他位置的是松井俊英（Toshihide Matsui）。錦織圭的缺席，是繼因骨盆傷勢退出的英國選手莫瑞（Andy Murray），和選擇不參加的瑞士好手費德瑞（Roger Federer）後，另一位錯過世界職業網球協會盃的球員。這項首次舉行的團體錦標賽，在2020年1月3日到12日間進行，賽事總獎金達1500萬美元（約新台幣4.54億元），至於世界職業網球協會盃排名的積分上，單打最高可獲750分，雙打則是250分。參賽的24國（隊）分成6組進行循環賽後，將有8隊能夠進入淘汰賽階段。冠軍賽將在雪梨（Sydney）進行，而小組賽將在雪梨、布里斯本（Brisbane）和伯斯進行。

（中央社記者梁珮綺台北6日電）台北市推「助妳好孕」政策邁入第10年，民政局今天說，將更名為「助您好孕」，盼藉此讓所有人意識到生養孩子不單是女性的責任，而是雙親共同努力與付出。台北市政府上午召開「助妳好孕3.0我們的孩子我們一起養」施政成果說明會，副市長蔡炳坤表示，民國104年起，北市府持續強化托育幼教政策，甚至率中央之先，補足2歲至3歲的空窗期缺口，如「友善托育補助」及「協力照顧補助」向上延伸發到3歲，同時，教育局的「一生六六大順學費補助」則向下延伸至2歲。蔡炳坤說，北市府在學齡前照顧費用補助最完善、社區公共托育家園布建數量全國最多、非營利幼兒園數量全國第一、公共化幼兒園及準公共教保服務人數比例六都第一。他表示，目前受限於財源，還做不到「國家幫你養」，但至少能做到「我們的孩子，我們一起養」。家長傅爸爸到現場分享心得，傅爸爸育有一名2歲多的兒子，小名叫旺財，因兒子「很會選時間出生」，傅爸爸笑說，兒子2個月大時送托嬰中心，剛好遇上中央推行公共化托育新制，加上北市府的加碼，大大減輕負擔，如今要就讀幼兒園，也是將市府的補助「領好領滿」。加入準公共化幼兒園的台北市心惠幼兒園園長黃惠秀說，雖然家長繳費降低，但幼兒園善用政府補助款，改善設施設備及學習環境，帶動家長送托意願，也提升孩子送托率。（編輯：李亨山）1090106

【早安健康／食品技師張邦妮】薑、蔥、蒜發芽、發霉可以吃嗎？黃樟素致癌？薑放冰箱保存好嗎？ 薑是家庭必備的辛香料，包括麻油雞、魚湯、蛤蠣湯、蚵仔湯等家常菜都要加薑，否則總覺得欠一味。寒冷的冬天到了，用薑母煮熱熱的薑母茶更是應景的熱飲，好喝又能預防感冒。大家為了方便，常會買大量的薑堆在家裡，以備不時之需，偏偏薑常常買太多而放太久，結果薑就發芽、發霉了。這些發芽或發霉的薑還可以吃嗎？會不會產生什麼可怕的毒素？平時又該怎麼保存買過多的薑呢？ 薑發芽了還是能吃，但發霉的薑會產生致癌物質「黃樟素」 薑是多年生的草本植物，通常我們食用的是薑的根莖部。食品技師張邦妮表示，薑依照不同的採收時期，大致可分為嫩薑、粉薑、老薑等，有不同的用途；其中的老薑就是大家常說的薑母，是三種薑中辛辣指數最高的。「薑辣素」能讓身體發熱、增加血液循環，有溫補的效果，很適合在冬天食用。 薑通常不會一次用完，結果常把薑放到都發芽了。所以有人會問，這些發芽的薑能不能吃呢？ 張邦妮指出，發芽的薑並不會產生有毒物質，薑芽也是可以吃的，但薑在發芽過程中會消耗部分營養，導致營養價值降低。值得我們顧慮的是發霉的薑，發霉腐爛的薑可能產生「黃樟素」，吃下黃樟素會增加罹癌風險。黃樟素已經被國際癌症研究機構（IARC）列為2B類致癌物質。雖然目前沒有足夠的證據證明黃樟素會導致癌症，但為了安全起見，發霉腐爛的薑，即便霉爛的部分已被挖除，仍不建議食用！ 既然發霉的薑不能吃，平時就要注意薑的存放方式，降低薑發霉的機率。那麼，該如何存放呢？你是不是以為通通放到冰箱就對了？ 注意！薑不是放到冰箱就搞定！嫩薑、粉薑、老薑的保存方式都不一樣，下一頁看看你都做對了沒 不是放到冰箱就搞定！嫩薑、粉薑、老薑的保存方式都不一樣 張邦妮說，薑的水分含量會因為採收時期的不同而呈現很大的差異，例如芽薑水分含量最多，老薑水分最少，這些差異會影響薑的保存方式，張邦妮建議用不同的保存法處理這3種薑： 食安知識小補充： Q：常跟薑一起使用的青蔥跟蒜頭，發芽了還可以吃嗎？ A：青蔥發芽後是可以吃的。至於蒜頭，它也不會產生有害物質，而且新生的嫩芽也能食用；但蒜頭跟薑一樣，發芽後會消耗部分營養，使營養價值降低。 本文授權轉載自食品技師張邦妮 網站文章 作者簡介： 食品技師張邦妮，安心食代食安知識網創辦人。曾任職於國內知名食品廠及五星級連鎖飯店。期許自己成為食品安全的專業把關者。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

南投縣「108年度南投縣長盃國中小學生英語單字比賽」成績出爐，縣長林明溱31日在縣長室接見獲獎的學校及學生，林縣長勉勵與會校長要深耕雙語敎育奠基國際化軟實力，並期許同學們用心學習強化語言能力，提升競爭力，未來能與世界接軌，開展更美好的人生。林縣長說此次英語單字比賽原為全國性比賽，為了給南投縣內學生更多鼓勵，在議員蔡宗智推動下，進一步辦理縣長盃英語單字比賽，讓縣內參賽學生在全國競賽有獎金外，也有南投縣個別加碼獎金予以獎勵。在縣府積極推動英語教育下，本縣報名學生也是全國最多的。期盼不只激發學生學習興趣，奠定英語單字學習基礎、培養學生拼識英語單字能力、提升學生英語學習的風氣及英語表達能力。此次有逾千位國中小學生報名參加，相當踴躍，競爭激烈，能夠獲得前3名相當不容易，值得嘉勉。林縣長也表示，英語是世界通用語言，因此雙語敎育相對重要，語言能力強才能在世界各地暢行無阻，因此英語敎育要從小札根，在12年國民敎育中打好基礎，希望各級學校都能重視雙語敎育工作，完善師資與營造優質學習環境，縣府也會全力支持學校推動，讓南投的孩子都能成為優秀的人才。蔡議員表示，有感於學校推動雙語敎育經年，學生及家長也投入相當多的時閒培養，因此建議縣府辦理此次英語單字比賽，藉以了解各校推動雙語敎育情形，希望明年也能持續辦理，讓雙語敎育落實在每個角落。大成國中陳偉表示，從小學習英語是在生活中透過電影及日常對語累積單字量和增強會話能力。普台國中楊沁凌也表示，感謝縣府辦比賽，能獲國中組第1名相當高興，感謝師長及父母平日的指導，並歸功於平日勤於閱讀及製作單字卡隨時背誦之功。教育處表示，108新課綱已於新學年開始上路，英語文領域方面，涵蓋語言知識與語言溝通技能兩大面向，導入語言知識的運用及語言技能的培養。不管課綱怎麼改變，學習的本質其實是相同的。由於國小是奠定英文基礎能力最重要的時機，縣府去年起辦理品格英語營、各校英語日、英語營及英語社團等提升英語文成效活動，今年更開辦英語單字競賽，明年將研議擴大辦理，希望更紮實的帶動學生學習英文，達到英語普及化的成效。更多新聞推薦● 漫遊溫泉小鎮 南台灣三大溫泉區這麼玩

滙豐銀行預期，今、明年全球 GDP 分別為 2.5%、2.6% 呈現趨緩狀態，估到 2021 年底前美國聯準會將不必再用降息預防經濟下行，至於亞洲與新興市場今年仍將進一步祭出貨幣寬鬆政策，刺激經濟成長；隨著美中貿易談判達成初步協議，預估人民幣兌美元匯價可望持穩並在今年來到 7.15。滙豐私人銀行今 (2) 日發布 2020 經濟展望報告，報告內容指出，全球經濟成長有觸底跡象，但由於美國勞工市場就業數據穩健、民間消費強勁，加上通膨前景溫和，預料在未來數年會維持低於正常水準，美國聯凖會在歷經去年三次降息後，2020 年、2021 年將維持目標區間利率 1.50% 到 1.75% 水準不變。相較美國暫停降息，亞洲與新興市場則受已開發經濟體債券收益率低迷、經濟成長放緩、通膨下降壓力和經常帳赤字改善影響，今年仍可能繼續降息維繫經濟成長力道。滙豐私人銀行亞洲區首席市場策略師范卓雲表示，美中達成第一階段貿易協議有助於降低貿易緊張關係，而局部降低現行關稅可穩定市場對明年的商業信心和投資支出，預估人民幣兌美元匯價可望持穩並在今年底達到 7.15。范卓雲指出，今年盈利增長空間將取決於進一步降低關稅的幅度，儘管美中雖已達成較全面的第二階段協議，但是否落實並取消所有現行關稅仍是未知數。在投資策略方面，滙豐私人銀行建議對全球股票維持中性比重配置，相對看好美國和英國股票；債券則點名看好美國投資級別企業債券、個別新興市場和亞洲美元債券和本幣債券尋找息差機會。另外，在亞洲股票方面，對印尼股票持偏高比重，對台股、陸股、港股和新加坡上市的股票維持中性配置，投資重點集中在由中產階級消費者、科技顛覆、5G 革新、刺激經濟政策和結構性改革所帶動的結構增長主題。更多鉅亨報導花旗：明年金融市場潛藏三大風險 估Fed全年利率按兵不動

（中央社記者陳清芳台北5日電）部分糖尿病患覺得指頭採血麻煩或怕痛，吃飯吃藥全憑感覺，導致血糖暴衝或低血糖危險而不自知，現在不必天天挨針的連續血糖監測儀器推出，改寫糖尿病衛教管理的觀念。日前在韓國釜山的國際糖尿病聯盟年會（IDF 2019）展場上，新一代的血糖監測儀器推陳出新是亮點之一，有新台幣50元銅板大的貼片，貼在手臂上即可連續監測14天，有的將微探頭植入皮下長達180天後再取出，共同特色是不必針刺指頭採血，可以用智慧型手機讀取糖波動數值。中華民國糖尿病學會理事長黃建寧指出，連續血糖監測（CGM）的原理是從組織間液來反推血糖值，每隔5分鐘檢測1次，每天288次的血糖值，揪出隱匿的高血糖或低血糖，也因為這類器材陸續上市，糖尿病學界正著手更新衛教資訊，讓病人掌握血糖波動的趨勢，適時調整控糖藥物劑量。黃建寧解釋，糖尿病患常因飲食失常、心理情緒、運動量改變而導致血糖不穩定，例如說，低血糖症狀從飢餓、頭昏、冒冷汗、發抖、意識模糊、昏迷、休克等，有時胃口不好或運動過量，降血糖藥量卻照常，對低血糖的感受遲鈍，很容易發生危險；也有病患經歷過低血糖，代償地吃更多，反而造成血糖失控飆高。糖尿病醫學界衛教病人飯前飯後血糖落差在40-60mg/dL以內；然而，個別狀況百百種，鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主任莊武龍舉例說，有的股票族上午看盤會血糖飆高，有的人壓力大或睡眠呼吸中止引發高血糖，有的人吃到某種多醣甜味劑反而血糖降低，不同時間做同樣運動，對血糖的影響也不同。兩名醫師都指出，許多研究證實，血糖穩定有助於防範中風、心血管疾病，也能減少視網膜病變與腎臟功能退化；然而目前每天針扎指頭採血4次驗血糖，有的病患會偷懶，至於每3個月檢驗糖化血色素值是反映血糖平均值，血糖即時監控確有不足之處。最新出版的台灣糖尿病年鑑顯示，國內糖尿病患超過220萬人，國內面對許多糖尿病患回診時才問醫師「血糖這麼高，是吃到什麼地雷食物？」「怎麼會突然低血糖？」的問題。黃建寧強調，日常生活量血糖真的很重要，控糖不能憑感覺。（編輯：張雅淨）1090105

工商時報【文╱謝奇璋】根據勞動部統計，大學畢業生平均花費2.78個月找到第一份工作。富邦人壽總經理陳俊伴表示，富邦人壽透過校園人才培育銜接計畫，提供養育人才的沃土，豐富實習課程不僅讓學子們發揮專業、養成多角化能力，也藉實務工作提升職場適應力。期待學子們能在實習計畫中成長茁壯，面對競爭日益激烈的職場環境更加游刃有餘。為了讓莘莘學子擁有適才適性的發展空間，富邦人壽自2016年開始舉辦「校園人才培育銜接計畫」提供財務投資、資訊科技、行銷企劃、精算統計、保戶服務、通路服務等六大領域實習，4年來超過500名學生加入實習行列；共分為職場實習、暑期實習、學分實習三大模式，讓同學能夠依據自身的需求安排實習計畫。富邦人壽「校園人才培育銜接計畫」提供舞台讓學子施展長才，讓勇於挑戰的同學們實際前進企業，與業界真實互動、了解並適應職場文化，做好踏入職場前的準備；從富邦人壽實習計畫數據顯示，摩羯座、天秤座、處女座位居熱愛實習星座前三名，十二星座各具不同特質且各有所長，只要細細探索自身優勢，並將潛力全力發揮，每個人都能夠借助多面向的實習訓練中確立未來職涯。參與2018年實習計畫，畢業後即加入富邦人壽任職的邱同學，目前服務於運營管理部門，認為能直接進到企業體系體驗職場經驗難能可貴，且富邦人壽更為每位實習生安排導師，除提供專業上的協助外，也幫助實習生快速適應職場、快速融入職場文化，導師也從旁指導跨部門溝通，學會用正確有效的方法、主動積極的態度面對每次合作。現今社會需要的人才需要具備多樣化能力，不僅能夠處理專業問題，同時也要擁有跨部門溝通與合作的能力、面對突發狀況的應變與解決力等，富邦人壽為滿足現今人才培養的需求，專為實習生安排多樣化的課程以及導師制度，讓實習生能夠在畢業後的就職得心應手、畢業即就業。富邦人壽「校園人才培育銜接計畫」以學生期待出發，秉持專業傳承的核心理念，致力打造一個優質的實習環境，期盼透過人才培育，為國家帶來更多競爭力，實踐企業社會責任。

女性導演可望在好萊塢出現重大突破。根據27日公布的一項調查發現，明年2020年4部最受期待的電影，都是由女性執導。這對奧斯卡史上只有5位女性曾獲得最佳導演提名的好萊塢來說，是相當罕見的。根據購票平台Fandango對超過2,000名電影觀眾所做的調查，2020年最受期待的電影是「神力女超人1984」(Wonder Woman 1984)。這部將於明年6月推出的電影是2017年「神力女超人」(Wonder Woman)的續集，仍女導演派蒂珍金斯(Patty Jenkins)執導，蓋兒加朵(Gal Gadot)繼續擔綱主演。「神力女超人」改編自DC漫畫旗下的同名角色，2017年在全球寫下8億2,000萬美元的票房佳績。另外兩部受期待的電影，也同樣是超級英雄電影。「黑寡婦」(Black Widow)以漫威漫畫(Marvel)同名角色為主角，預計明年5月推出。由女導演凱特．蕭特蘭(Cate Shortland)執導，史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson)擔任主角。另一部則是「永恆族」(The Eternals)，同樣也是漫威的英雄電影。由中國女導演趙婷(Chloe Zhao)執導。卡司包括安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)、莎瑪海耶克(Salma Hayek)，以及基特．哈靈頓(Kit Harington)。明年第四部最受期待的電影是「花木蘭」(Mulan)，預計於3月上映。這是由華德迪士尼出資製作的中國題材古裝戰爭動作電影，是1998年同名動畫電影的真人翻拍版，由女導演妮基．卡羅(Niki Caro)執導。另一位由女性導演的超級英雄電影則是「猛禽小隊：小丑女大解放」(Birds of Prey)，改編自DC漫畫旗下的同名漫畫，由閻羽茜(Cathy Yan)執導。2020年受觀眾期待的電影還包括007系列電影「007：生死交戰」(No Time to Die)、皮克斯動畫電影「靈魂奇遇記」(Soul)，以及「玩命關頭9」(Fast & Furious 9)。原始連結

民進黨可能知道自己只剩下不到5個月的執政期間，竟然倉促、草率地通過一部適足以證明民進黨無知、無能並且自綁手足的《反滲透法》。根據《中華民國憲法》第4條的規定，大陸地區當然屬於中華民國領土範圍，絕非「境外地區」。但日前民進黨強行通過的《反滲透法》第1條規定：「為防範境外敵對勢力之滲透干預…特制定本法」；第2條第1款規定：「境外敵對勢力：指與我國交戰或武力對峙之國家、政治實體或團體。主張採取非和平手段危害我國主權之國家、政治或團體，亦同。」民進黨在《反滲透法》的立法理由中指出：「近年境外敵對勢力全面加強對我統戰、滲透，意圖影響選舉及危害我社會秩序…」；再由民進黨對外的宣傳都可以看出：民進黨草率、強行通過的《反滲透法》，係為防止大陸地區的共產黨政權滲透、影響台灣。但是既然《中華民國憲法》至今仍然認定大陸地區屬於境內領土範圍，不屬於境外，因此縱然日後司法檢調機關欲以此法之規定，對與大陸地區政府、組織、機構或其派遣之人往來的台灣人民，扣上觸犯《反滲透法》的各項罪名，卻極可能因為大陸地區並不屬於「境外勢力」而無法適用《反滲透法》予以處罰。不過《反滲透法》對於不屬於我國邦交國的其他國家，尤其是日本，倒是極可能適用此法而成立犯罪。因為至今我國與日本還存在釣魚島領土之爭，非常符合「主張採取非和平手段危害我國主權的境外敵對勢力」之情形。因此對於主張台獨的親日分子，日後如果再出現與日本政治團體勾結欲危害我國家主權之情形時，應可以適用《反滲透法》此特別刑法予以遏止。尤其前總統李登輝從政壇上退下後，經常到日本國會發表一些有損我國家國格的不當言論與演講，甚至曾提出「釣魚台屬於日本！」等不當的言論。在《反滲透法》通過後，司法、檢調單位應密切注意：日後台獨分子及李前總統如果再有此類不當之言詞，或是與敵對中華民國的日本政府或所屬組織、機構或其派遣之人有不當往來時，應該立即展開調查有無涉及違反《反滲透法》的各項犯罪情形。（作者為前法官、前立法委員）