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每日健康／高雄報導 天天抽菸喝自製藥酒 無痛血尿驚見泌尿道上皮癌今年72歲的張先生，當完兵後努力拚創業，在龐大的壓力和工作型態下，養成每天抽菸3、4包的習慣，40多年來累積超過116萬支菸，且中年後為了補充體力，自製土龍藥酒於睡前飲用，但沒想到如今事業有成，卻因無痛性血尿發現罹患「泌尿道上皮癌」，幸好後來積極治療，並在接受免疫藥物療法下，找回希望，目前仍可開著「怪手」工地趴趴走。病友張先生自述，自年輕時就因為工作的關係，菸酒和檳榔不離身，且有憋尿、快中暑就喝青草茶的習慣。到了中年發覺體能變差，便習慣飲用自製的土龍藥酒。今年4月張先生因無痛性血尿就醫，赫然發現膀胱有許多顆小腫瘤匯聚成「一坨」，且右側腎臟遭侵犯40％，確認為「泌尿道上皮癌」後，毅然決然地戒除菸酒和檳榔，並且在醫師評估、堅持不做人工膀胱之下，積極接受免疫治療。張先生雖然還在治療中，但他聲如洪鐘，生活與常人無異，甚至仍可駕駛怪手上工。呼籲癌友放鬆心情看待癌症，勇敢且積極治療才有希望。 台灣泌尿道上皮癌發生率世界第一，南台灣尤須重視高雄醫學大學產學營運處產學長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院泌尿部吳文正教授表示，泌尿道上皮癌是一種好發於老年人的癌症，在台灣，每年有將近4千人確診，其中腎盂癌和輸尿管癌因發病位置在上端泌尿道，因此又被合稱為「上泌尿道上皮癌」，是特別好發於南台灣的一種癌症！調查資料顯示，國人罹患上泌尿道上皮癌的機率居全球之冠；且進一步分析，南台灣的發生率近每10萬人口8.442人，是全國平均值的1.35倍，值得民眾格外關注。 長期抽菸、亂吃中草藥 易增加泌尿道癌變風險造成上泌尿道上皮癌的原因很多，抽菸、飲用受污染的地下水、長期服用來路不明的中草藥，以及經常接觸有機溶劑如含苯芳香胺類等，都是危險因子。其中特別要注意的是含「馬兜鈴酸」的中草藥。研究顯示，馬兜鈴酸具有腎毒性且會增加上泌尿道上皮癌的風險，因此衛生福利部於2003年明令禁用含此成分的中草藥，包括：馬兜鈴、關幕通、廣防己、青木香和天仙藤等。不過，國內研究推估馬兜鈴酸引發上泌尿道上皮癌的時間約7年2，民眾以前若有自己抓藥吃的習慣，應特別留意，一旦出現肉眼可見的血尿、頻尿或排尿疼痛，可能是癌變的警訊，應盡快就醫檢查和正確治療。 腎功能太差治療難？免疫治療突破化療困境一旦確診為上泌尿道上皮癌，手術和化療是優先選擇。吳文正教授指出，雖然化療有一定的療效，但化療本身具腎毒性，患者若本身有服用來路不明中草藥的習慣，或者因腫瘤關係早已切除一顆腎臟，都會加重腎功能的損壞，造成化療藥物必須減量甚至無法使用，影響整體的治療效果。然而，這類患者近年也因免疫療法的出現而展露曙光。高雄醫學大學附設中和醫院泌尿部李經家主任表示，免疫藥物治療可透過喚醒自身免疫能力來消滅癌細胞，患者若使用後有效，此療效往往會持續很久，有助延長腫瘤不惡化的時間近3年4。李經家主任進一步說明，免疫藥物治療的方式簡單，不一定要住院，且副作用少，對於合併嚴重腎功能不全，或是較為年長體弱的上泌尿道上皮癌患者，都是不錯的治療選項，建議患者不要放棄希望，及早與醫師溝通，選擇適當的治療方式，延緩疾病惡化。

記者陳啓明／基隆報導臉書《壯觀報報館》社團有人貼文指出，11月30日傍晚在「社區附近樓梯邊，1名女童被變態者強脫褲子」提醒民眾如果發現可疑人士，請立刻向轄區警方或里長通報。警方獲報後，立即調閱社區監視器畫面鎖定嫌犯身分，確認嫌犯就是一名男高中生，經通知到案說明後，認為他涉嫌性騷擾女學生，將依性別平等教育法把相關資料函送男學生就讀學校調查。據了解，嫌犯是男高中生，被害女學生讀國中，兩人並不相識，男學生疑似惡作劇，尾隨女學生後，從後方把女學生的褲子往下拉，被害人警覺受侵犯，回頭查看，男學生趕緊逃跑，雙方並未交談。警方根據監視器畫面鎖定男學生身分，經通知到案說明後，根據現場事證，確認他涉嫌性騷擾女學生。警方表示，性騷擾相關法令有性騒擾防治法、性別平等教育法和性別工作平等法，當事人一方為學校校長、教師、職員、工友或學生，另一方為學生者，適用性別平等教育法，因此會依法將相關記錄等事證函送加害人學校查處。x 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導悼念高以翔／直擊「最美墓園」現場畫面曝光…「宛如仙境」愛上義大利高富帥 女工程師被騙590萬…她：不後悔看完A片凍抹條 色公公強壓媳婦想啪啪…她哭慘泰女來台觀光會男友 她賣淫被警逮…哭：別告訴他

【早安健康／張承宇報導】想要保有健康的晚年，口腔健康相當重要，關係到了咀嚼力、消化力以及透過肉類攝取蛋白質的能力，而日本節目近期竟指出，80幾歲的瑞典人大約還能保有大部分的牙齒，遠高於日本高齡者的平均8顆牙，大啖美食補充營養更不受限，其原因竟然和刷牙的方式有關！ 80歲日本人剩8顆牙...瑞典人卻有23顆，秘密竟在刷牙後1動作 根據日本生活與健康類型節目「老師沒教的事（ガッテン！）」介紹，近年瑞典人的刷牙方式受到矚目，80歲以上的瑞典人大約還能保存23顆牙齒，相較日本的8顆左右有著非常巨大的差距，而且瑞典人非常嗜吃甜食，到底為什麼能夠擁有健康的牙齒呢？ 原來，其中的關鍵是「氟」，氟能在牙齒上形成保護膜，幫助防止蛀牙。然而，在日本9成以上的牙膏都含氟，卻未能及得上瑞典人的高牙齒保存率，原因很可能出在國民的口腔照護觀念與刷牙方式。 瑞典居民約有8成民眾會定期接受口腔衛生師的專業口腔照護，另外瑞典哥特堡大學（瑞典語：Göteborgs universitet）也設計了全新的刷牙方式並在瑞典推廣，能幫助最大限度發揮牙膏中氟的效果，讓預防蛀牙的效果更好。而做法也非常簡單，用牙膏刷完牙以後將口中泡沫吐出，記住不要漱口即可，根據實驗，這樣能讓牙齒的氟濃度高達23.8％，而漱口一次就會降到8％，4次更是只剩下1.9％。 日本松井牙醫診所提供之資訊也指出，不漱口的刷牙方法，能讓牙膏中的氟包覆在牙齒表面，能防止蛀牙細菌溶解牙齒表面的礦物質，因此有助於預防蛀牙，而松井牙醫診所院長松井寬也親身試驗這個方法，並表示不漱口聽起來會很難受、不清爽，但其實做起來出乎意料地容易被接受。 最大程度發揮「氟」力刷牙方法超簡單 針對瑞典人的刷牙方法，日本高橋衛齒科醫院提供之資訊也提供簡單的流程： >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

由於新竹縣接連傳出四個鄉鎮遭棄置廢土和廢棄溶液案件，縣長楊文科特別宣誓打擊非法的決心，指示環保和農業等單位，廿四小時成立檢舉專案，並加碼舉報獎金，向違法棄置案件宣戰！縣府指出，光是橫山鄉被棄置有毒廢棄溶液，縣府就動用一千三百五十萬元的第二預備金清除，警方也對環保犯罪列為重大刑案辦理，希望遏止亂倒廢棄物的歪風。（彭清仁報導）環保局表示，新竹縣橫山化學廢液桶棄置案，縣府已動支第二預備金一千三百五十萬元，進行污染調查及廢棄物清除處理工作，目前已開始運出廢液桶，環保署和警政署保七大隊也持續追查化學廢液桶的來源當中。另外，芎林鄉原金雞蛋休閒農場掩埋廢棄物案，到十月底已開挖出廿桶廢液桶，並向環保署申請緊急處置工作計畫，目前已請鄉公所修復坍塌道路，方便大型機具車輛通行清運，以加快運出廢棄溶液的速度。而關西鎮遭棄置強酸廢棄物，新竹地檢署正全力偵辦當中，環保局正依廢棄物清理法向行為人求償當中。農業處指出，寶山鄉被偷倒廢土案，除了農業處已開罰近百萬元之外，也報請檢察官偵辦當中。警方也對類似亂倒廢棄物案件，視同重大刑案展開偵辦。縣長楊文科在主管會報中，也指示環保局和農業處等單位，成立廿四小時檢舉專線，並加碼檢舉獎金，希望能減少任意傾倒廢棄物的案件發生。

台灣人平均每人每年會喝掉204杯咖啡！不過你都是點中杯、大杯還是特大杯呢？好多人都會趁著業者打折買最大的尺寸，那你可能就中了業者的計了！我們把每cc多少錢算給你聽，大杯可能比特大杯還要便宜。另外專家也分析，咖啡促銷買一送一也不是穩賺不賠，除非人潮變成1.3倍才有發揮效果。咖啡店員：「你好！歡迎光臨，2杯買一送一的飲料好囉。」踏出店門口人手1杯 2杯咖啡，原來業者祭出連31天優惠，這時你會買中杯、大杯還是特大杯？民眾：「大杯，喝起來比較剛好。」、「特大杯還蠻划算的，就慢慢喝。」東森財經記者林佑之：「稍等一下 雖然以拿鐵為例，中杯每cc是0.34元，大杯是每cc 0.28元，特大杯降到每cc 0.26元，但如果你以為買越大杯越便宜，可能就中了『業者的套路』。」因為以中杯升級大杯而言，咖啡多了125ml價錢貴了15元，等於升級1ml要花0.12元，但是大杯升級特大杯一樣多花15元，咖啡其實只增加83ml，大約只能多喝3口，拆算升級1ml卻要0.18元 ，民眾哀嚎這是「特大杯的騙局」。民眾：」不會生氣啦，可是聽到這件事情之後就會去猶豫，就猶豫要買特大還大。」真相真的好殘酷，那超商也這樣嗎。攤開全家、小七的咖啡密碼，小杯每ml大約是0.14元，中杯每ml降到0.12元，大杯更只要0.11元，再看到升級，不論是小杯變中杯，還是中杯變大杯通通都是加10元多120ml ，升級的划算程度算是一樣公平。財經專家賴憲政：「來客數如果增加到1.3倍的話，那他的毛利率也是17%，那如果來客率增加到2倍的話，他的毛利率就可以拉升到22%。」中杯大杯原來這麼多哲學，沒用小心機怎麼堆積700億黑金商機。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導星巴克攜手2大外送平台！限時半價折扣 飲品免費升級星巴克槓上路易莎 12月推連續31天「買一送一」活動咖啡市場競爭白熱化 路易莎、星巴克、cama拚戰

第二屆「435三連音樂節」將於十二月七日及十二月十五日，在板橋435藝文特區─枋橋大劇院盛大舉行。五組進駐於園區的知名線上樂團將帶來風格多元的音樂演出，並將聯合園區進駐藝術家與在地文史協會，帶來藝術工作坊與音樂文化講座，在歲末年終打造出能夠大飽「眼」福、大開「耳」界的視聽絕佳節慶饗宴。今年第二屆開唱的「435三連音樂節」，共有5組園區進駐樂團參與演出：在木吉他民謠與電子音樂間擺盪的「Looking Grace」、爵士音樂創作有著五十八度高粱酒濃醇餘韻的「五八樂團」、引用臺灣傳統曲調進行創作的「打幫你樂團」、揉合九0年代另類搖滾與工業、後龐克及歌德元素的「仙樂隊SEN」及著重聲音實驗創作─Audio Visual的「The Tic Tac」，各團音樂創作方向多元廣闊，將為聽覺帶來混合美感的音爆體驗。「435三連音樂節」為板橋435藝文特區3號工作室的進駐樂團，於二○一八年所發起的音樂節計畫。三連音為音樂學名詞，是將三個音符演奏的節拍時間均分成三等份，音樂節由三號工作室進駐樂團串連展演，因此取名「三連音」；此外，「連音」亦有「聯姻」之諧音，音樂節聯合園區其他領域的藝術家，協力參與視覺、美術、場景、宣傳與現場工作坊等活動，共同產出作品相互交融，以此呼應聯姻之意。第一屆435三連音樂節齊邀四組樂團演出、三場街頭藝人表演及五攤藝術家手作工坊，活動成功創下單日四千餘人次的入園紀錄。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）想讓孩子變得更聰明？給予豐富的正向語言刺激就對了！從新生兒起，就開始親子共讀，是最簡單有效的方法。台北市醫師公會理事、兒科醫師詹前俊醫師表示，美國兒科學會早在2014年正式建議父母從出生開始大聲朗讀他們的孩子。因為親子共讀可以增強，豐富、改變兒童成長的語言環境。研究早已證實，嬰幼兒照顧者與孩子說話的量與孩子智力正相關。也就是接觸越多言語刺激的孩子，會有更好的認知能力，特別是在邏輯推理、算術和形狀辨識等。三分之一的臺灣家長 沒有參與親子共讀樂趣 近來有越來越多研究指出，從小大量閱讀，可以幫助媒體識讀能力，在成長過程釐清環境與社群媒體上似是而非的訊息。根據「臺灣幼兒發展調查資料庫建置計畫」2018年最新研究發現，臺灣三歲幼兒家庭中，約14%的家長還沒開始與孩子共讀，每週共讀少於一次的比例為18.5%，兩者合計約32.5%，表示臺灣近三分之一的家長完全沒有或幾乎沒有與孩子共讀。美國有98%的家庭，家長每週會與孩子共讀至少一次，而天天與孩子共讀的家庭，比例為37%，皆高於臺灣。親子共讀六大原則： 1.從對話式共讀開始 2.找個舒服的地方一起看書 3.若孩子專注力不長，不需要硬性規定時間 4.從幾分鐘開始，再逐步延長時間 5.孩子可能會分心，請大人持續以溫暖的聲音朗讀，孩子自然會被吸引回到書本 6.家中經常有書、常有人閱讀，孩子自然而然會親近書、親近閱讀國立台灣圖書館將於12月7日(週六)在台北市大安森林公園舉辦「台灣閱讀嘉年華」活動。馬偕兒童醫院、台北市醫師公會以及多個單位合作，在嘉年華現場擺設「親子共讀魔法屋」攤位，讓家長孩子體驗、落實親子共讀。現場有志工講故事，還有闖關贈書活動。歡迎家長帶孩子們一起來聽故事！親子共讀魔法屋 由專業人員帶領親子進行對話式共讀 「親子共讀魔法屋」由醫療人員及說故事志工帶領親子進行對話式共讀與介紹適齡童書。爸媽帶著孩子過三關，還可獲得限量適齡童書。關卡如下： 「第一關」：現場提供衛教單讓家長知道小朋友該年齡的閱讀行為，以及爸爸媽媽可以怎麼做？如何選書? 「第二關」：家長現場實際親子共讀，與說故事志工一同討論如何和小朋友互動 「第三關」：由專業兒童繪本老師示範如何和小朋友親子共讀說故事！「親子共讀魔法屋」地點是大安森林公園，建議民眾從建國南路三號入口直走，在第34、35帳蓬。活動時間為上午10時30分至12時 ，每30分鐘一場共 3 場；下午為1時至4時30分，同樣是每30分鐘一場 共7場。

記者方佳琳／綜合報導高以翔不幸猝逝的消息一出，令各界震驚又惋惜，再加上這幾年高以翔在大陸戲劇圈逐漸嶄露頭角，讓他在中國大陸擁有大批粉絲追捧，昨（2日）靈車駛出浙江殯儀館時，現場聚集超過30名大陸粉絲，甚至有人跑上去追車哭喊：「高以翔，回家了！」高以翔的大體也於頭七前抵台，經紀公司傑星昨晚間宣布開放靈堂弔唁的時間，讓粉絲們也能見偶像最後一面。經紀公司發表聲明指出，「這幾天，許多粉絲朋友來到寧波及杭州悼念以翔」，理解粉絲們希望能夠親自與高以翔珍重道別，因此將於12月6日上午10:00至下午17:00批次開放粉絲朋友前來弔唁，若是不克前來的朋友們，經紀公司也呼籲大家「將心中的思念轉換為文字，在15x15公分的紙上（不限顏色），寫下想對以翔說的話，摺成紙鶴，寄到下列地址（台北市安和路一段137號4樓）。告別式時，你們的心意將會化作紙鶴，與以翔一同高飛。」目前高以翔的靈堂已設置完備，內部使用大量白色蘭花佈置，遺照則是選了高以翔身穿白西裝，露齒對著鏡頭燦笑的畫面，依舊相當陽光、有朝氣，保留最生前最帥氣模樣，家屬們也希望高以翔的粉絲不要太過悲傷。更多三立新聞網報導曝十年前緣分…聞高以翔猝逝頭皮發麻 孟耿如不敢翻出合照終於回家！高以翔靈堂鮮花相伴⋯高爸吐心聲：放下心中大石法師殯儀館喊「過門」…女友不禁落淚 高以翔母親輕拍安慰放心高飛吧！白富美女友喚高以翔本名…忍痛留8字訣別摯愛

▲ (圖片來源:pixabay)美洲 / 曾珮華 綜合報導海豚被視為是人類的好朋友，過去也有許多海豚救人的故事，然而墨西哥卻傳出有海豚襲擊人類，10歲的英國女童勒西（Lexi Yeo）在墨西哥參加海豚游泳之旅，兩隻海豚突然發瘋，把她拖到水中，勒西被咬傷、流血及瘀青。7千英鎊假期泡湯 女童被海豚咬無人慰問綜合外媒報導，10歲的勒西在墨西哥坎昆（Cancun）渡假時，體驗與海豚一起游泳，卻被兩隻海豚襲擊，導致勒西流血和瘀傷。勒西的母親當時驚恐地目擊寬吻海豚拖著她的女兒到水下，儘管訓練師試著要海豚停止，但海豚還是持續猛撞、咬了勒西。勒西的母親對媒體表示，她以為勒西會死掉。勒西與家人透過途易集團（TUI Group）預訂價值的7,000英鎊的假期因此縮短，但勒西的母親表示沒有收到應有的慰問，「我甚至沒有收到TUI給勒西寄來的卡片，鮮花或泰迪熊」，並表示更令人擔憂的是，業者仍持續經營海豚共游，而TUI也仍與該業者合作中。墨西哥坎昆經營海豚共游的旅遊業者聲稱，是惡劣的海況使海豚陷入困境。TUI則表示，他們正在調查事件，會立即與勒西家人聯繫。海豚襲擊人類的情況極為罕見，至今只有一例寬吻海豚殺死人類的案例。襲擊?玩耍? 海豚仍具攻擊性目前無法得知為什麼海豚會攻擊人類或其他大型動物，因為牠們與鯊魚不同，牠們不吃受害者。愛爾蘭鯨魚和海豚組織（Irish Whale and Dolphin Group, IWDG）的一位專家告訴BBC新聞，無法得知海豚是否故意襲擊人類，或是只是在與人玩耍。海豚的玩耍行為相當粗暴，會互相壓住並追逐，而一些海豚專家表示，海豚有時會在想交配時攻擊人類。寬吻海豚會表現出劇烈的交配習慣，在這種情況下，牠們會成群結隊地追逐，並與自己同種的雌性交配。雄性海豚還以戰鬥和殺死對手為名，這表明牠們也可能誤傷人類。原始連結

工商時報【呂清郎╱台北報導】時序進入12月，2019年邁入尾聲，今年來美中貿易爭端下，股市表現卻大多走揚，其中美股創新高次數最多，展望2020年經濟及股市，根據高盛報告，美股明年波動不減，但持久的獲利周期及持續經濟擴張，仍將推升股市表現，預計S&P500指數潛在上漲空間為8.28％。群益美國新創亮點基金經理人徐煒庠表示，美國貨幣寬鬆，提供市場充沛資金動能，且經濟數據陸續止穩，景氣前瞻指標的10年與3個月期公債殖利率利差也由負轉正，高收益債利差續穩並未擴大，暗示市場對美國經濟信心好轉信號。企業財報來看，美國第三季財報表現優預期，市場預估明年每股獲利增速有望升至9.5％，有助支撐股市表現。日盛全球智能車基金經理人馮紹榮認為，美國新增就業動能與展望穩定，零售銷售動能增溫，可望帶動供應端信心與投資回籠，聯準會（Fed）、IMF、OECD、World Bank四大機構預估的整體平均年成長為2％，高於近十年平均 1.8％。企業獲利明年上下半年將有高單位數及低雙位數正增長，目前進入年底消費旺季，將支撐美股表現。宏利美國銀行機會基金經理人鄧盛銘指出，美國今年經濟穩增長，Fed降息三次支撐經濟，十年期公債殖利率跌破1.5％後，目前回升至1.76％，穩定的信用成本、正向的營運槓桿及銀行股票回購，有利2019年至2020年較高的個位數增長，整體來說，美股展望仍維持樂觀。徐煒庠強調，中美貿易議題發展仍須留意，短期美股指數頻創新高，技術面存有壓力，但是基本面並未衰退、企業獲利止穩回升、資金面寬鬆，再加上企業新創成長動能強勁，後市表現仍不看淡。產業建議可以持續關注軟體、FinTech、醫材、消費、金融等類股表現。