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1111人力銀行今天公布「上班族心苦工作指數調查」，結果發現86%上班族覺得現職工作勞苦，平均勞苦指數47.8分。其中，有43.3%的上班族認為工作非常吃重覺得很勞苦，等於身心都在壓力邊緣；另有42.5%覺得工作有一點勞苦，認為不算勞苦的只有14.2%。哪些工作是上班族眼中最勞苦的工作？必須深入地下、不見天日忍受汙濁環境的「下水道工」排名第一，其次是「消防人員」、「醫護人員」、「修路工」以及「搬家工」。根據1111人力銀行調查， 上班族認為勞苦的原因，主要包括付出與薪水不成正比（51.5%）、責任重/壓力大（45.4%）、工時過長（27.6%）、工作量大／身兼多職（26.8%）以及奧客文化（18.4%）。在勞苦面向上，四成八上班族認為自己的工作是既勞心又勞力，還有三成四認為勞心居多，另外一成八覺得付出的勞力較多。調查發現，高達九成上班族因為工作太過勞苦曾萌生離職念頭，其中有將近三成上班族無時無刻都在想著掛冠求去，另外近六成偶爾會因為工作勞苦出現離職的想法；但沒有一走了之離開現職的原因，主要有維持收入來源（82.8%）、找不到更好的工作（35.6%）、過渡時期（22.0%）以及騎驢找馬（20.9%）。從產業交叉分析，認為現職勞苦，最想離職的從業人員比例最高的分別是營建不動產業、資訊科技業以及傳產製造業。

▲ 明年起，各大百貨、購物中心內用不得提供免洗餐具。(資料照片)台北市 / 朱培妤 綜合報導近年來環保意識抬頭，環保署除了持續推廣自備環保餐具及使用可重複使用的餐具，日前也新增規定百貨公司業、購物中心及量販店業，於提供餐飲之場所供消費者現場食用時，不得提供各類材質免洗餐具，實施日期由地方政府自行提報；而根據環保署統計，台北、新北、台南、桃園等共8個縣市，將於明(109)年元旦開始實施。未來百貨禁止提供免洗餐具! 違者最高罰6千環保署日前新增規定，百貨公司業、購物中心及量販店業，於提供餐飲之場所供消費者現場食用時，不得提供各類材質免洗餐具，包含各類材質免洗餐具包含杯、碗、盤、碟、餐盒、筷、湯匙、刀、叉及攪拌棒等，而考量各地區營業規模及經營型態的不同，將由各地方政府提報實施日期，違者將依廢棄物清理法，處新台幣1,200至6,000元罰款。百貨、購物中心業 雙北等8縣市元旦起實施環保署統計，百貨公司及購物中心業，包含台北、新北、桃園、台南、宜蘭、花蓮、台東、澎湖，皆在明年1月1日起開始實施，高雄從3月1日開始；而量販店業部分，宜蘭、花蓮從1月1日開始實施，台北、新北、桃園、高雄則由5月1日開始，彰化縣從7月1日開始。而考量到部分縣市未有相關行業，或相關清洗設備尚未到位，因此未提報日期，目前共10個縣市明年起開始實施。減塑成趨勢 籲民眾可自備環保餐具環保局也說，減塑已經是一項國際趨勢，為了引導民眾改變習慣，所以優先從「不一定需要使用免洗餐具」的內用環境開始管制，再逐步引導民眾及業者適應。環保局呼籲，其餘餐飲業者也可以主動將內用所使用的餐具改為重複清洗之餐具，而民眾亦可以自備環保餐具，共同響應環保新生活。原始連結 更多華視新聞報導 麥當勞11/6起 得來速和歡樂送不再主動提供吸管 全民來減塑! 913循環共享提袋計畫

【陳文霖 屏東長治】屏東縣長治鄉長治國中是足球名校，多年來培育出無數的足球好手，不過由於屏東縣11人制，足球三級化未臻完備，再加上校內也無提供球員宿舍，因此許多學生畢業後，只能到其它縣市的高中繼續升學，所幸屏北高中表示，有意籌組足球校隊，足球選手外流的問題可望得到解決。「傳球!快點!傳球!加油!加油!」足球場上，教練因應不同情況，隨時提點球員攻守的戰略，成軍多年的長治國中足球隊，今年有2位選手，參加2019亞洲盃足球錦標賽，U16中華培訓隊，代表他們長年的努力獲得了肯定。2019亞足錦標賽U16中華培訓隊員 邱鈺璋：「代表我們私底下那麼認真地訓練，讓更多人肯定了我們的實力。」2019亞足錦標賽U16中華培訓隊員 莊家維：「讓我們出去看，看看國外的足球，是跟我們有多大的差距。」不過這些具有「國腳」資格的球員，因為屏東縣沒有發展11人制足球隊的高中，使得他們必須到外地，尋求繼續升學與練球的機會，於是位於高雄市，素來紀律嚴明的路竹高中，就成為他們的首選。2019亞足錦標賽U16中華培訓隊員 莊家維：「高中沒有一個銜接，就可能就是要往外跑，啊我就要跟另外一個，現在跟我一起在內埔農工的，一起轉去路竹。」高雄市路竹高中校長 陳弘裕：「生活的常規 班級的紀律，這些都要遵守，自然而然他們在球場上練習的精神，那個態度就會被培養上來。」為了解決學生無法留下升學的問題，長治國中的教職員，也曾四處探求縣內各高中，有無發展11人制足球隊的意願，終於得到，有廣大校地的屏北高中首肯，將籌組11人制足球隊，以達成屏東縣足球三級化的目標。屏東縣屏北高中校長 林聰明：「那這個部分我們也很希望，就近來銜接我們在國小、國中，然後到高中的一個體育發展賽事。」屏東縣長治國中輔導主任 黃永志：「能再給我們一些經費建置住宿的話，那可能對於選手的訓練跟照顧，應該會再更周全。」由於長治國中足球隊的成員，來自屏東縣各地，所以校方一直希望，能有一間球員宿舍以方便球員管理，屏東縣教育處表示，若是有利於學生留縣升學，教育處會想盡辦法促成學校的需求。

工商時報【康彰榮╱綜合報導】距離美對1,560億美元中國商品加徵新一波關稅時間不到10天，美國總統川普美東時間5日口風再變，強調兩方正就貿易協議進行談判及討論，目前進展順利，他並暗示加稅行動「可能有變」。相比日前川普暗示中美達成貿易協議可能延至2020美國總統大選後，這段沒有明確表達加徵關稅的發言，被市場視為是一個出現轉機的積極訊號。路透報導，川普美東時間5日於白宮會見聯合國常任理事國代表時表示，「美國正在與中國進行磋商，進展順利。」稍後他也對媒體說，談判正在向前推進，對於是否如期實施新的關稅措施，「我們將拭目以待，但現在我們在向前推進，目前沒有討論這個（加徵關稅）問題，但中美正在進行非常重要的討論。12月15日，可能會發生一些事情。」美國財政部長穆努欽（Steven Mnuchin）也補充表示，中美兩國的副談判代表在過去24小時內舉行電話會議，正積極努力達成協議。他說，談判正在進行，但是美國不受「人為的」最後期限的約束全球兩大經濟體的第一階段協議，原本預計於11月APEC智利峰會期間完成，但川普對談判進展的表述經常反覆，讓外界難以捉摸。但儘管市場已對此感到疲乏，仍受川普最新談話帶動上揚。美股周五開盤跳空大漲231點，至27,908點，漲幅0.84％。亞股方面，陸港股市6日收紅，滬指漲0.43％，深指漲0.81％，香港恒指大漲1.07％。在岸、離岸人民幣兌美元盤中雙雙收復7.03元關口，均升超過100基點。自2018年7月6日以來，美對中國商品已實施多輪加徵關稅措施，合計價值2,500億美元的中國商品已被加徵25％的關稅，原本川普預定今年10月15日，要在此基礎上再加5％的關稅，之後又宣布取消；至於最近一次加稅行動是9月1日，將價值近3,000億美元分拆其中約1,120億美元商品，加徵15％的關稅，產品主要是智慧手表及藍牙耳機、平板等產商品，至於剩餘的約1,600億美元商品，表定在12月15日加稅15％，涉及iPhone手機以及眾多民生用品。

記者蕭保祥／新北報導中華職棒（CPBL）這個冬天首波大變動開始，除了新球隊味全龍之外，原有4支球團全部更換總教練，洪一中進入急欲求冠的富邦悍將，這是洪一中棒球生涯的最後挑戰。退伍後1985年洪一中進入兄弟飯店棒球隊，90年跟著兄弟象進入職棒，洪一中在業餘時期國家隊經驗不多，不算頂出色的捕手，反倒在職業生涯後期愈發光芒，97年進入那魯灣聯盟，99年出戰首爾亞錦賽，與郭源治搭檔對戰韓國隊；2001年世界盃在台灣掀起熱潮，洪一中也是國家隊成員，02年到釜山打亞運，洪一中已經41歲。中職2003年併吞TML後，洪一中被視為「叛將」無法延續選手生涯，那年他在電視台當球評。La new集團2004年接手第一金剛進軍職棒，洪一中被延攬為教練團成員，日本教頭大田卓司季中遭到解約，擔任教練僅2年資歷的洪一中成為總教練，06年幫助La new奪下隊史首座總冠軍。▲影片來源：YouTube，如遭移除請見諒。2008年8搶3最終資格賽幫助台灣闖進北京奧運，洪一中當時調度被認為「用兵如神」，洪一中曾回憶當時自己「不可一世」；沒想到奧運卻敗給中國隊，當時輿論用「國恥」形容，洪一中瞬間變「狗熊」，都只是同一年的事情。隔年La new沒有進入季後賽，洪一中被下放二軍，那是教練生涯最低迷時間，那段起伏經驗成為洪一中棒球生涯養分。2011年高熊到桃猿名稱變成Lamigo全新風貌，洪一中也有新姿態回到一軍，對於不可或缺的明星選手，洪一中更懂得知時容讓，強化內部競爭才能創造更強戰力，教練團深知「競爭」重要性。洪一中帶兵嚴厲、公私分明，對於選手或是教練責罵，這名教頭不隱藏；同樣地，當投手調度遭到外界質疑時，洪一中也會力挺教練，自己跳出來扛責任。搬到桃園的9年期間，洪一中帶領Lamigo奪下6年總冠軍，重回國家隊在世界棒球12強賽獲得第5名隊史最佳成績。獲得富邦悍將3年合約是洪一中教練生涯最高待遇與尊重，是期待、付託與壓力集合，這支多次轉賣的球隊體質不穩定，這是洪一中加盟後的首個任務。這份3年合約不會有藉口空間，富邦要的就是總冠軍，不成功便成仁。更多三立新聞網報導成9座金手套王勝偉競爭者 李宗賢非常滿意富邦火速公布加盟 洪一中其實尚未簽約洪一中帶來期待 高國輝希望富邦悍將不一樣走了山口俊 讀賣巨人簽下飛龍桑切斯

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】有「老虎盃」之稱的Hero World Challenge（世界挑戰賽），簡直成為Tiger Woods（老虎•伍茲）領軍的總統盃美國隊練兵場，結果其兩位外卡隊員Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）和Patrick Reed（派崔克•瑞德）證明了自己的實力，週三雙雙在巴哈馬的Albany Golf Club（奧爾班尼高爾夫俱樂部）擊出低於標準桿六桿的六十六桿，一桿領先Chez Reavie（契茲•里維）。看到這兩位隊員的名字出現在領先榜，身為隊長的伍茲應該感到欣慰，不過以選手的角度來看，老虎實在沒有開心的理由，只打出平準桿的七十二桿，在十八人的陣容中並列十一。伍茲開賽狀況不佳，前九洞一博蒂對三柏忌，過半場後開始發飆，先在十一洞博蒂，接著十三洞起發動一波博蒂、博蒂和老鷹的攻勢，成績翻紅為低於標準桿三桿，但收尾兩洞掉了三桿，退回到原點。「不是很好的開始，」下週總統盃將身兼隊長和隊員的伍茲說道：「五桿洞沒打好，不過後九洞打得很好，一度衝了上來，可惜十七和十八洞連續打出壞球。」這場今年刻意安排在總統盃前一週進行的賽事，主人伍茲完全不避嫌，所有總統盃隊員全部搭檔出發，其中伍茲和小老弟Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯）同組，唯一例外的是Matt Kuchar（馬特•庫查），不過那也是因為Dustin Johnson（達斯汀•強森）退賽造成的結果，最後和遞補上來的里維同組。美國公開賽冠軍伍德蘭「搭檔」Xander Schauffele（山大•蕭佛利），全場抓下八記博蒂，另吞兩個柏忌，而瑞德「搭檔」同名的Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷），最後繳出七博蒂和一柏忌的佳績，不過蕭佛利只打出七十三桿，坎特雷七十四桿。四位選手以低於標準桿三桿的六十九桿並列第四，包括湯瑪斯和伍茲的另一位隊長外卡人選Rickie Fowler（瑞奇•佛勒），以及兩位歐洲選手Justin Rose（賈斯汀•羅斯）和Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）。首回合共有十人收紅，前來衛冕的西班牙名將Jon Rahm（霍恩•拉姆），目前正處於二連勝狀態，開局打出四博蒂和兩柏忌的七十桿，暫居第八名，而庫查和Kevin Kisner（凱文•基斯納）一桿之差並列第九。

記者孫伊萱／綜合報導有著「K-POP King」稱號的EXO終於回來了！達成五張正規專輯銷售連續破百萬張、專輯總銷售破千萬張輝煌紀錄的他們，今年比起團體活動更注重個人和小分隊活動，成員CHEN、伯賢相繼SOLO發行個人專輯，世勛和燦烈組成EXO-SC小分隊發行作品，專輯各個成績不斐展現不變的人氣。時隔十個月終於以第六張正規專輯《OBSESSION》合體回歸，經紀公司更是啟動了大型宣傳企劃「EXODEUX」，專輯甫發行，便登上各大音源網站排行榜冠軍，攻占各大實體通路專輯銷售排行榜冠軍，並橫掃61國iTunes排行榜。台灣唱片公司也為了此次EXO的回歸籌劃了宣傳活動，將於台北信義威秀空中走廊電視牆播放EXO影像，讓粉絲們能夠近距離在大螢幕上感受到EXO的霸氣。為了此次新專輯的宣傳，六位成員合體登上綜藝脫口秀《RADIO STAR》，除了CHEN以外的五位成員是出道以來的首次出演，多年的相處讓成員們彼此都有許多吐槽點，但言談間也能感受到彼此的好感情。像是世勛雖然抱怨與隊長SUHO一起旅行感到十分疲憊，但在SUHO拍攝電影期間，送上了5輛的咖啡車至現場令SUHO驚訝與感動；燦烈曾經和D.O.玩摔跤而導致D.O.負傷兩個月無法行走的糗事，但D.O.在燦烈去年6月進行聲帶手術後，近一個月無法說話的休養期中，時常到家裡陪伴，令燦烈覺得感動也感謝。出道七年來，一刻都不鬆懈並忙碌著的EXO也有過低潮時期，世勛提到低潮時其實不需要特別和成員說什麼，只要和成員在一起就能夠獲得很大的支持力量，最近和成員們的話題多是個人的幸福，雖然專輯的成功也很重要，但心靈感受到幸福更重要，專輯也是想著能夠見到粉絲很開心而籌備的；隊長SUHO表示包含服役時間，EXO的合約大致還剩四年，自己會當上SM的理事，繼續帶領成員們前進，表達了EXO成員們要繼續在一起的堅定意志。EXO第六張正規專輯《OBSESSION》，共收錄10首歌曲，除了同名主打歌曲〈Obsession〉與中文版〈嗜〉外，結合Trap和雷鬼等多種音樂題材的舞曲〈Trouble〉、表現了在內心與另一個自我激烈衝突的流行舞曲〈化身〉、營造夢幻氛圍的〈舞〉、充滿自信地表現出對愛情堅定信任的嘻哈舞曲〈Ya Ya Ya〉、描述一見鍾情時的興奮心情〈Baby You Are〉、描繪出對彼此無法停止的愛情〈Non Stop〉、表現戀人離開後思念之情的感性R&B歌曲〈日復一日 (Day After Day)〉、包含著愛情可以改變對方一切的意味深長舞曲〈蝴蝶效應 (Butterfly Effect)〉。EXO第六張正規專輯《OBSESSION》已於11月27日（三）同步在台數位發行。更多三立新聞網報導SF9登台開唱！仁誠自曝灌4杯珍奶…路雲：下次台上罰站特稿／違反職業道德…交往＝詐欺？南韓偶像為何不能戀愛記者會時間砍半…竟因「宋楚瑜」！SF9曝來台最想吃粉絲13歲就超會跳！子瑜出道前練舞影片曝…網大讚：天生藝人更多新聞報導舉報謝和弦吸毒 混血妻突Po產檢照花335萬上學 王菲女兒曬數學空白卷高以翔逝世 浙江衛視導演開譙：愚民太多大元暴怒酬勞被挪用 前經紀人們全躺槍斷食2周只喝水！男星頸部照曝網嚇壞今日娛樂推薦影音

中國時報【陳育賢╱竹市報導】為讓家長與北台灣教師了解108課綱與素養探究教學方式，康橋國際學校新竹校區6日首創開放全校教室，公開數學探究教學現場，邀請家長與北台灣教師觀課教學，讓家長了解學習現場與以往的差別。康橋新竹校區校長楊美伶指出，多數人對數學的印象是背公式、算題目，不理解數學知識的意涵，導致越高年級的學生對數學越是不感到興趣。有別於傳統以教師為中心的講授式或引導式課堂，探究式的課堂強調以學生為中心，教師的角色則在於鋪陳問題與活動、促成對話與討論等，以培養學生主動探究的態度與習慣，成為主動學習者。康橋以「做中學」的方式，使學生充分掌握數學知識的意義，讓學生在數學學習的過程中能充滿興趣、主動參與、樂於思考。楊美伶說，康橋也透過研討會方式分享教學上的用心，邀請前台北教育大學教授鍾靜與會，分享「數學探究教學對學生學習的重要性」，透過數學的思維能力與生活的應用，結合課程的設計引導學生創造出自己的學習高峰。3多來的數學探究教學實踐與反思，已翻轉學生的學習鷹架，讓學生更樂於學習、喜歡思考、善於表達、愛上數學。此外，老師也不斷創新教學方案，期待讓孩子學得更好，因此今年參加「2019 Best Education KDP全國學校經營與教學創新KDP國際認證獎」競賽，在教學創新方案中就獲得亮眼成績。

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 全世界唯一一座法拉利官方主題樂園/圖取自motor1.com/ 涂孜意 綜合報導位於阿布達比亞斯島上的法拉利世界樂園（Ferrari World Abu Dhabi），以「法拉利品牌精神」建造，受不少車迷的喜愛，近日拿下世界旅遊獎(World Travel Awards)2020年世界最佳主題公園獎，並連續4年獲得中東首選主題樂園（Middle East Leading Theme Park）。▲ 法拉利世界主題樂園以跑車為主題/圖取自motor1.com全世界最快雲霄飛車 時速高達240公里2010年11月4日開幕「法拉利世界主題樂園」，坐落在阿布達比的亞斯島上，是全世界唯一一座法拉利官方主題樂園，為全世界第一大的室內遊樂場，而園區內的「羅莎方程式」為全世界最快的雲霄飛車，4.9秒內能時速能到達240公里，遊客還能實際駕馭法拉利跑車、體驗F1賽車模擬器，園區內還設有眾多的與跑車相關的遊樂設施，讓跑車迷們體驗；除了高速遊樂設施外，還有為小孩設計的設施舉行少年大獎賽，使用縮小版的法拉利F1汽車讓小小遊客也能體驗，園內還設有購務中心、主題餐廳以及季節性活動，讓遊客每次來都有不同的體驗。據外媒報導，法拉利世界主題樂園的總經理Bianca Sammut表示：「連續四年作為中東最指標性的主題公園，到處都是驚險刺激的遊樂設施，並為所有客人提供一切，我們為贏得這一獎項感到非常自豪」。▲ 提供不同設施讓遊客體驗快感/圖截取自官網原始連結 更多華視新聞報導 2個月4萬人次! 和平共融公園人氣旺 【台語新聞】連假好天氣 各地遊樂園人潮擠爆